本文作者：中級會員 Wen，男38 歲，桃園縣中壢市人，化學博士，

　　　　　現任教某大學。本文寫於 2007/10/21 下午 09:22:28

　前一陣子因為一些自己也不知道的原因，每天早晚彷如自發動功般，

早晚起來跑近五六千公尺，看到留言版眾家師兄弟談起運動與練氣，打

電話給老師，才知自己差點走錯了。

　練氣這條路岔道極多，一不小心就會誤入歧途，運動只練筋皮骨，是

極粗糙且強烈的感覺，一練即有深刻的覺受，而內在的經絡與臟腑，甚

而內在空間的共振，是細微而微妙的，非在深刻而內靜的狀況下，是極

難體會的。

　外在的運動強烈的覺受，是極易遮蓋內在深層的細微覺受，因此練功

之人應把鬆筋法練好，以使筋脈正位而軟，使氣、磁場與光通過，使筋

皮骨自然轉弱為強。

　強度的運動除易於傷害筋脈外，易使練氣人的覺受由細微轉為粗糙，

則與練氣之道漸行漸遠。

　我不知這兩天悟的對否。另外，老師，數月前在老師氣場下開了心眼

，近日來練功在極靜時，心眼部位有時會放射強烈白光，而自己對經典

的領悟力彷彿有所增加，我不知是否為心眼重開之相。

此篇為石師 整理於 2007 年 10 月 23 日 星期二 14:15

　※回 文章目錄