請問腿功的鼻吸鼻呼是腳趾上蹺是吸，下壓是呼嗎??好像有點笨的問題???

對了!老師說這可以疏通胃經，是說胃經走向大拇趾嗎??另外，攝谷道，吸氣時提肛→這算是一種功法嗎??或者是逆呼吸呢???

(2)足陽明胃經是走到腳趾的第二指的【厲兌穴】。

(3)提肛或縮肛是屬於肛門呼吸法的內涵。逆呼吸是屬於腹式呼吸法的一種。請到本站【文章目錄】點閱【呼吸法專論】一文。