因為偷懶沒練功追劇XD,所以邊看邊下指令練胎息法

一下完指令沒多久,

忽然腹部跳動了兩下,整個腹部發熱

瞬間肚臍(神闕穴)自動化的強而有力一直往內吸,感覺整個神闕穴貼住了命門穴,

說時遲那時快,整個鼻息整個停止,

反複試了幾次,整個鼻息氣呼不出來也吸不到氣,

就這樣持續了大概2分鐘左右,

這時忽然回想起老師的文章"真胎息成就"

沒想到無意中,智慧氣就自己完成了

感謝智慧氣,又再次解鎖了老師其中的一篇文章。

希望該分享對大家練功有所幫助,增加大家對智慧氣的信心。